今年は体調に気をつけるという漠然とした目標を立てています。 その1つとして、バランスよく栄養をとるために、スプラウトを食べています。 アルファルファは臭くて無理でした。 ブロッコリースプラウトは美味しかったです。よく食べています。 調べたら、カ…
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